SILENT WARRIOR TRAINING*

FUNCTIONAL TRAINING/CROSSFIT * NATURAL MOVEMENTs * KICK BOXING/MUAY THAI * ANIMAL FLOW * DETOX * FITNESS WORKOUT * CRYOTHERAPY

*disciplina riconosciuta a livello nazionale da MSP/Coni

 
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Eventi

 

SCEGLI TRA LE NOSTRE PROPOSTE! aLLENATI DA SOLO O IN GRUPPO, PER TE STESSO O PER GLI ALTRI.

 
 
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SWT CAMPS

Ritiro di 6 giorni per trovare il perfetto equilibrio Ying e Yang

agosto 2020

Cascina Bellaria (AL)

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SWT DETOX

Ritiro disintossicante di 6 giorni per il corpo E per la mente

5 - 11 marzo 2020

Cascina Bellaria (AL)

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SWT PERSONAL

Personalizza il tuo allenamenTO FULL O LIGHT

PERIODO PERSONALIZZABILE

Cascina Bellaria (AL)

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SWT AZIENDE

ALLENA LA capacità di lavorare IN GRUPPO

PERIODO PERSONALIZZABILE

CASCINA BELLARIA (AL)

 
 
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SWT Academy

 

SCEGLI TRA LE NOSTRE PROPOSTE PER DIVENTARE ISTRUTTORE SWT.

Rilasciamo diplomi di Istruttore di "Ginnastica Funzionale - Metodo SWT" di Primo e Secondo Livello riconosciuti dal CONI. Per conseguire il Primo Livello è richiesta la partecipazione ad almeno 2 Camp relativi a 2 discipline diverse mentre per il Secondo Livello è richiesta la frequenza ai 4 Camp (uno per disciplina) più un Detox.

 
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SWT Kick Boxing

DATE: DA DEFINIRE
ISTRUTTORI: MARCO MANDRINO, JAMIE PETHICK
sede: CASCINA BELLARIA (AL)

COMBINA I POTENTI CALCI CARATTERISTICI DEL KARATE CON IL LAVORO MANUALE E L’AGILITÀ TIPICI DEL PUGILATO E DELLA MUAY THAI E PUÒ COMPRENDERE ANCHE ATTACCHI CON LE GINOCCHIA, COLPI CON I GOMITI, HEADBUTTING, TAKEDOWN E LANCI.

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SWT Animal Flow

DATE: DA DEFINIRE
ISTRUTTORI: EMANUELA BORIOTTI
SEDE: CASCINA BELLARIA (AL)

MIGLIORA LA MOBILITÀ, LA FLESSIBILITÀ, LA FORZA, LA RESISTENZA E INCREMENTA L’ENERGIA.UN’ATTIVITÀ FREESTYLE CHE LAVORA SU DIVERSI PIANI DI ALLENAMENTO, PORTANDO IL CORPO A MUOVERSI PROPRIO PER COME ESSO È STATO PENSATO.

 
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SWT Functional Training

DATE: 19-22 giugno 2020
ISTRUTTORI:
DAVIDE VALENTI
SEDE: CASCINA BELLARIA (AL)

MOVIMENTI CHE COINVOLGONO PIÙ ARTICOLAZIONI, STIMOLANO LA PROPRIOCETTIVITÀ E L’ATTIVITÀ DEL CORE. ESSERE FUNZIONALI VUOL DIRE ESSERE FORTI, COORDINATI, FLESSIBILI E AGILI.

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SWT Natural Movements

DATE: 24-25 AGOSTO 2019
ISTRUTTORI: TIZIANO DIMATTIA, MASSIMO RIGATO
SEDE: CASCINA BELLARIA (AL)

SVILUPPA TUTTE LE CAPACITÀ FISICHE CHE CI CARATTERIZZANO COME SPECIE ANIMALE INTELLIGENTE. DALLO STUDIO DELLA POSTURA SIA STATICA CHE DINAMICA, ALLO SVILUPPO DI VARIE ABILITÀ E SCHEMI MOTORI.

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Istruttori

 

Ecco gli Istruttori che ti seguiranno durante gli allenamenti, ognuno specializzato in discipline diverse.

 
 
 
 
 
 
 

DICONO DI NOI

 

“Non sapevo bene cosa aspettarmi viste le numerose delusioni degli ultimi anni... Invece ho trovato dei bravissimi insegnanti, yoga, allenamento funzionale, natural movements e thai boxe! Una location stupenda oltre alle fantastiche persone conosciute! TOP!!!”

Gabriele Ferrari - silent warrior camp - 2019

 
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